Domen blev Retrotorsion

Som man brukar se på endel ”djursjukhus” tv program så går hästar fram och tillbaka för att veterinären ska titta hur den går. Så var det för mig när jag var hos sjukgymnasten i går, och Domen blev Retrotorsion

Då var det dags att komma i väg till en fysioterapeut. ÄNTLIGEN! Den dagen var i går. Hade ett besök på Idrottshälsan här i Lund. Väl framme fick jag möta en grymt bra sjukgymnast. Efter redovisningen av vad som var problemet, och vad jag själv hade försökt med var det dags för undersökningen. Först fick jag gå i korridoren fram och tillbaka medan hon kollade på hur mitt steg var. Ärligt. Kändes som man var en häst som gick fram och tillbaka hos en veterinär. Så som man set på djur programmen på tv. *asg* 😉

Då menade hon att jag hade en utåt vinklad vänster fot. Och det fick vi konstaterat också när vi jämförde hur spända utsidesmusklerna på hela benen jämfört med högra benet.

Sen var det dags att göra en balans övning för att hitta den raka balans punkten. Riktigt svårt med vänstra benet. Detta för att den är musklerna är fel skapta. Kändes lite som Karate Kid 😉

Lånad bild från DailyMail

Men skämt och sido. Med lite övnings så gick det bättre att hitta balans linjen.

Lånad bild från tutsplus.com

Ska i väg till Idrottshälsan på måndag igen, så i helgen är balans övningar som gäller och ut och gå för att tänka på hur jag sätter ner foten.

2017!! Here we come

Ha en skön helg!

Kommentera

%d bloggare gillar detta: