Etikett Löpning
Ja! Hur lång är en halvmara. Kan jag springa en eller är det för långt att ta sig igenom. Frågor som behöver svar som ofta kommer upp Sedan hösten 2015 har jag lärt mig mycket om min kropp. Både fysiskt… Fortsätt läsa →
En kort vecka i många hänseenden. Tre dagars jobb och även tre dagars löpning. Nu ser jag fram i mot nästa vecka och dess långa distanser. Denna magiska bild lyckades jag fånga i tisdags morse när jag fick på mig… Fortsätt läsa →
I dag tittade jag både på SMHI och ut genom fönstret stup i kvarten. Men vi spring trots en regnig onsdag kväll. En femma klockan fem ska ju springas Funderingarna började redan i går när regnet öste ner. Skulle det… Fortsätt läsa →
Dagen började med soluppgång och fortsatte med kortbrallor och ticha i solsken när det var dags att springa veckans första runda Förra veckan som var 15 i ordningen för detta 2021, blev en riktigt härlig vecka i alla olika hänseende…. Fortsätt läsa →
I dag blev en ny runda eller. Tio kilometrar men ingen ny runda men ändå samma. Ett roligt sätta att variera mina rundor Som jag skrev i torsdags så blev det tio kilometer rakt ner i fickan. Den rundan är… Fortsätt läsa →
En tia ner i fickan fick det bli i dag. Blev inga långsamma tio men riktigt sköna. varje falla så här efteråt I går gårdagens inlägg och de sex kilometrarna, skrev jag lite om att det förmodligen skulle bli mer… Fortsätt läsa →
I tisdags blev mars halvmaraton gjord. Precis i slutet på månaden. Jag gjorde det, men var det så roligt? Jobbigare som bara den. Som jag gjort så många månader nu, så var det dags för min halvmara denna månaden också…. Fortsätt läsa →
Efter en skit vecka i träningens tecken så är det idag måndag igen och sista veckan i mars detta 2021. Vecckorna går fort mot varmare tider Förra veckan var ett vakuum. Hunden fick influensa. Ländryggen ville inte sitta hemma och… Fortsätt läsa →
Sunday runday säger jag bara. En härlig söndag med löpning som beskrivs i två ord. Avslutning an en vecka mot en ny fräsch Två ord. Sunday runday. Långpass på schemat och söndag där till. Kunde ju inte bli bättre. Efter… Fortsätt läsa →
Förra veckan blev inte som planerat, men nu är jag inne i andra veckan mot maraton. Saker börjar fungera och målet ska göras på något vis Första veckan blev inte som planerat. Den började dock med intervaller och ett långpass… Fortsätt läsa →