Dags för en kvälls runda

Dags för en kvälls runda

Med musik i öronen och skorna knutna så var det dags för en kvälls runda

Blev en en liten runda på 7,7 kilometer i sex tempo i går kväll. Riktigt skönt väder, men omkring 8 grader.

Var trött innan jag gav mig ut, och tröttare blev jag. Satt och nickade till i soffan. Märkas att man inte sprungit på länge.

I dag är det styrketräning på schemat.

Ha en skön dag

%d bloggare gillar detta: